Preparación: CORTA la manzana en trozos pequeños. LICUA la manzana, la avena, la vainilla y la canela en la leche o agua. ENDULZA el licuado de manzana y avena al gutso. SIRVE este deliciosos y saludable licuado de avena y manzana. La avena no sólo es cremosa y deliciosa, también es uno de los cereales más nutritivos, ya que aporta Licuado de frutilla y banana. Para esta combinación vas a necesitar una banana y 5 frutillas bien lavadas y cortadas. Colocalas en la procesadora hasta que se integre todo de manera uniforme. En esta opción la leche condensada queda riquísima. También podés agregarle unas gotitas de salsa de chocolate.
No hay forma más sencilla y rápida de empezarlo que con un licuado lleno de fibra y por supuesto lleno de sabor, prueba esta receta lleva papaya, plátano y amaranto, ¡y se prepara en 5 minutos! Licuado de piña, chía y avena, ¡alto en fibra! Empieza tus mañanas con este delicioso licuado de piña colada con chía y avena, ¡y llénate de
Este refrescante batido de frutas tropicales se prepara con una mezcla de papaya, banana/guineo/plátano, piña, mango, y naranja. Cuando era pequeña mi mamá nos preparaba batidos de frutas casi todos los días. Ella usaba combinaciones diferentes de frutas tropicales para los batidos. De mañana para el desayuno o cuando llegaba de la

Compruébalo con este listado de ingredientes: – Tu batido con avena lleva 1 mango picado fresco o congelado. – 1 ½ tazas de leche de descremada, de almendras, o la que tengas en la nevera. – Además, necesitas 1 taza de avena instantánea. – 1 cucharada de miel o jarabe de arce. – El batido con avena también debería contar con 1

1. Corta el aguacate y saca la pulpa con una cuchara. Para cortar el aguacate fácilmente, haz lo siguiente: Toma un cuchillo y corta el aguacate en dos a lo largo. Gira el cuchillo de modo que separes ambos lados y se exponga el cuesco al interior. Con una cuchara o un cuchillo, saca el cuesco. 8z8EXur. 379 272 68 313 26 211 226 335 130

licuado de mango y banana con agua